Vælg din strategi

Overblik over dine muligheder i S-form

Dit næste skridt afhænger af dit udgangspunkt

Uanset om dine primære udfordringer hører under senfølger efter hjernerystelse / piskesmæld – eller du lever med langvarige smerter – så finder du dit næste skridt her. Klik og fold ud.
Du er afklaret

Du vil gerne i gang med det samme

Du er klar til et lidt anderledes behandlingsforløb, hvor blivende resultater skabes i et tæt samarbejde med din behandler.

Du booker din første behandling inkl. samtale i online bookingen.

Derfra går vi vejen sammen.

Du er usikker

Du ønsker dig en smagsprøve

Du har brug for en snak med behandleren, eller vil gerne mærke, hvordan behandlingen på briksen føles.

Du starter med at booke en afklarende samtale, en intro-behandling – eller begge dele.

Så hjælper jeg dig med at finde et fornuftigt næste skridt.

Du foretrækker at beholde tøjet på

Du er interesseret i råd og vejledning

Du ønsker en dybere forståelse af, hvad der trigger og fastholder generne, og konkrete strategier til, hvordan du forhindrer opblussen og opnår en varig bedring.

Du benytter dig af det kæbe-raslende gode tilbud og booker en SmerteRådgivning med 50% rabat. (Begrænset periode.)

SmerteRådgivning er også for dig med senfølger efter hjernerystelse.

Du er nysgerrig

Du søger mere information

Du har brug for at vide lidt mere, før du tager kontakt.

Du bliver på denne side og får et overblik over, hvilke elementer et individuelt forløb kan bestå af.

Er du den grundige type, klikker du dig videre til flere detaljer under de enkelte elementer.

Om få øjeblikke og en kop kaffe vil du være klar til at tage en beslutning om hvilken løsning, der er den rigtige for dig.

Elementerne i et individuelt forløb anvendes sammen eller hver for sig

SenetensBehandling

Du lægger dig til rette på min varme briks og modtager behandling.

Er du træt af at have ondt? Træt af ikke at være dig selv? Sådan RIGTIG træt? Er din energi-konto tom eller overtrukket, og har du brug for at skabe et overskud, før du giver dig i kast med en mere aktiv vej ud af generne?

Så kan behandling være det indskud, der vender dit underskud til overskud.

Senetensbehandling er en grundig men nænsom behandling af hele kroppen – med særligt fokus på og hensyn til dine individuelle behov.

Reducerer kroppens stressniveauer og dæmper stress- og spændingsrelateret ubehag – både fysisk og mentalt.

Der indgår ingen former for instrumenter, nåle eller lignende i behandlingen. Udelukkende økologiske og velduftende olier – og ditto hænder.

Senetensbehandling er et kærligt skub op ad grøften for dig, der har brug for at få tanket op på ressourcerne og stå stærkere på din vej videre. Og for dig med lettere gener, som synes, at forebyggelse er en dejlig ting.

NeuroTræning

Vi tester og genoptræner de neurologiske udfordringer, der kunne ligge til grund for dine gener.

Hjernen og nervesystemet er kroppens overordnede styresystem. Både smerter og bevægelighed såvel som koncentration og hukommelse styres og reguleres herfra.

Ubalancer eller forstyrrelser i neurologiske processer kan derfor fastholde og forværre langvarige smerter og andre ‘hjernerelaterede’ gener.

Fokus på denne kendsgerning er alt for ofte den manglende brik, når den gængse smertebehandling fejler.

Den usynlige trigger gemmer sig nemlig tit et sted i vrimlen af de milliardvis af signaler, der konstant knitrer rundt i kroppens mest komplicerede og forunderlige system; nervesystemet.

Et neuro-forløb er for dig, der søger en aktiv vej ud af smerter og senfølger og ønsker høj grad af medindflydelse på fremgangen i processen.

SmerteRådgivning

Rådgivning og undervisning med udgangspunkt i din smerteproblematik, dine udfordringer og dine spørgsmål.

Det her er samtaler med fokus på det, der er vigtigt for dig.

Samtalerne giver dig ny viden og konkrete råd til, hvordan du laver små hverdagsjusteringer med mærkbar effekt på smerterne.

Samtalerne kan også være det rum, hvor du taler med et både forstående og udeforstående menneske om smerte-relaterede tanker, bekymringer og udfordringer, som kan være sårbart at dele med andre.

SmerteRådgivning er for dig, der søger viden, råd og vejedning til, hvordan du bedst muligt tumler de forskellige udfordringer i en hverdag med smerter eller senfølger efter hjernerystelse.

Kombineret Forløb

Når det bedste fra flere verdener går op i en højere enhed.

Et skræddersyet forløb som indeholder præcist det, du har brug for indenfor behandling, øvelser og rådgivning.

Behandlingen adresserer de aktuelle symptomer. Øvelser gør dine resultater holdbare. Rådgivning og undervisning giver dig den viden og know-how, du har brug for, for at kunne lægge både smerter og behandlinger bag dig.

Et kombineret forløb er for dig, som ønsker min hjælp til at få ro på kroppen her og nu – og samtidig gerne vil have redskaberne til selv at gøre en forskel imellem behandlinger. Et samarbejde hvor 2 + 2 giver mindst 5

Stadig i tvivl?

Skriv til mig og fortæl lidt om din situation. Så får du mit bud på, om og hvordan jeg kan hjælpe dig.