fbpx

Smertebehandling i særklasse

Også for dig der har prøvet alt!

Vidste du, at viden om smerter er blandt de
stærkeste smertestillere på markedet?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og modtag første lindrende lektion med det samme.
(+ Bonus lige nu: 30% rabat på behandling.)

Hjernegymnast & Smertemoderator

Mit navn er Sine Funder. Jeg har arbejdet med behandling af kroniske smerter siden 2007.

Jeg er uddannet sygeplejerske og senetensbehandler og har siden 2012 uddannet mig indenfor funktionel neurologi; hvordan man anvender viden om nervesystemet til at ændre f.eks. en smerteoplevelse.

Min tilgang til smertebehandling taget sit udgangspunkt i den ufravigelige kendsgerning, at det er i hjernen og nervesystemet, enhver smerte opstår og reguleres.

I min praksis behandler vi ikke kun dit smertested. Vi ser også nærmere på, hvilke neurologiske mekanismer der fastholder og skruer op for dine smerter.

Er du indehaver af en smerteproblematik, som har været svær at løse, er der en sandsynlighed for, at nøglen er at finde i dit nervesystem.

Jeg er her for at lære dig noget nyt om dine smerter – og for at give dig de værktøjer, du har brug for på din vej ud af smerterne.

Sådan gør vi i S-form

I S-form inddrager vi hjernen som aktiv medspiller i alt, vi foretager os.
Vil du opleve, hvad denne neurologiske tilgang kan gøre for dine smerter, din bevægelighed og dit velbefindende, er der 3 veje, du kan gå:

Smertebehandling

Få min hjælp

  • Har du ondt – og har du haft det længe?
  • Stjæler smerter din energi i hverdagen?
  • Drømmer du om et liv med færre smerter og bedre bevægelighed?
  • Er du klar til at møde en behandler, der vil lidt mere?

S-FORM

I S-form retter vi indsatsen mod dine aktuelle symptomer såvel som de bagvedliggende årsager.

Værktøjerne hedder Senetensbehandling og Neuro-forløb, og kan kombineres eller anvendes hver for sig.

Book en tid – eller skriv til mig hvis du har spørgsmål.

Træning

Træn uden smerter

  • Savner du at kunne være aktiv, uden at smerterne blusser op?
  • Er du usikker på, hvad din krop ‘kan tåle’ og hvad du ‘må og ikke må’?
  • Længes du efter at føle dig stærk, smidig og smertefri?

3D-TRÆNING

Nænsom genoptræning af kroppens primære sanse- og bevægesystemer.

Træningen optimerer forbindelse og samarbejde mellem krop og hjerne og giver dig glæden ved bevægelse tilbage.

Tilmeld dig et hold, hvis du drømmer om mere aktivitet og smertefri bevægelse i hverdagen.

Uddannelse

Bliv din egen smerte-specialist

  • Er du kan-selv, vil-selv typen?
  • Er du færdig med at lade smerter styre dit liv?
  • Vil du gerne vide, hvad der (i virkeligheden) trigger smerterne– og hvordan du effektivt skruer ned for dem?
  • Er du klar til at lære noget nyt?

MOMENTUM

Dette 12 ugers trænings- og undervisningsforløb kombinerer 3D-træning og undervisning i moderne smerteforståelse.

I ét samlet forløb får du således to af de stærkeste smertestillere, vi kender: Bevægelse & Viden.ddinadtdionen af 3D-træning og undervisning i moderne smerteforståelse giver dig i ét samlet forløb to af de stærkeste smertestillere, vi kender: Bevægelse & Viden.

Kombinationen af 3D-træning og undervisning i moderne smerteforståelse giver dig i ét samlet forløb to af de stærkeste smertestillere, vi kender: Bevægelse & Viden.Reservér din plads og lær hvordan du én gang for alle tager magten fra smerterne.

Sandheden om årsagen til dine smerter

Smerte er en oplevelse, hjernen konstruerer, når summen af tilgængelig information tyder på, at vi har brug for at passe bedre på os selv.

Smerte er altså ikke nødvendigvis et udtryk for biomekaniske eller fysiologiske forhold omkring smertestedet – men en advarsel om, at kroppens aktuelle ressourcer ikke matcher den samlede mængde af belastninger på systemet.

Har man en skævhed, diskusprolaps, et slidt ledbånd eller anden biomekanisk uregelmæssighed, kan det godt have noget at sige.

Men det er aldrig hele forklaringen. – Og sjældent noget, man kan gøre særlig meget ved.

 

Årsager vi KAN gøre noget ved

I S-form flytter vi fokus fra dit smertested til din hjerne og dit nervesystem.

Vi opdaterer de neurologiske processer, som trigger og fastholder dine smerter og genetablerer derved en fornuftig balance mellem kroppens belastninger og ressourcer.

Ved at arbejde med den del af årsagen til smerterne, som vi rent faktisk kan gøre noget ved, skaber vi de resultater, du ikke har opnået andre steder.

 

Har du ondt? Skal vi gøre noget ved det?

Neuro-videnskab

Forskningen indenfor neuro-videnskab og vores viden om smerter er eksploderet i løbet af de sidste få årtier.

Derfor ved vi nu, at smerte er en oplevelse, som produceres i hjernen.

Ikke i ryggen.
Ikke i knæet.
Ikke i skulderen.

Men i hjernen.

Dette betyder ikke, at smerte bare er noget, man ‘finder på’ eller ‘bilder sig ind’.

Man har altid nøjagtigt lige så ondt, som man siger, man har!

Men smerte ER en oplevelse, som bliver til i hjernen. Nøjagtig ligesom det, vi ser og hører, er oplevelser, der bliver til i hjernen.

Ikke i øjet.
Ikke i øret.

Men i hjernen.

Glad i låget!

I dag har jeg været ude at ride på en af mine ungheste. Det gør mig så glad i låget. Selvom jeg fik lidt ondt bagefter, var det ikke mere, end nogle øvelser kunne rette op på. Denne rejse har allerede ændret mit liv så meget til det glade og positive.

Tak af hjertet for din hjælp, og for at du deler ud af din viden.

Linda Ellen Hansen
MOMENTUM – HOLD 2

Mine smerter er nærmest forsvundet!

Jeg vil anbefale Senetensbehandling til alle, som har rygsmerter. Måske mest mine arbejdskolleger. Men i princippet til alle som jeg ved går til 100 forskellige behandlinger.

Senetensbehandling er nok. Det er fantastisk!

Michelle Mogensen

Jeg har fået mit liv tilbage

Det har desuden betydet, at jeg lige så stille har kunnet genoptaget løb og aerobic, hvilket betyder alverden for mit velbefindende. For mig er det helt klart en mirakel-kur. Jeg har fået mit liv tilbage!

Laila Vester Nielsen

Helt igennem fantastisk

Jeg manglede energi men søgte muligheden for fordybelse, fordi jeg savnede følelsen af at VÆRE i min egen krop. Efter at have prøvet flere ting for at afhjælpe smerterne var min fornemmelse, at jeg havde brug for en helt ny vinkel. Og det fik jeg!

Tina Heitmann
MOMENTUM – HOLD 1

Når viden lindrer – en historie fra det virkelige liv

For nogle år siden talte jeg i telefon med en kvinde, som gerne ville booke en behandling til sin datter. Kvinden havde gennem en årrække gået til behandling et andet sted, men der var pt. lukket for nye kunder. Det interessante ved denne samtale var, at den skulle vise sig at blive...

Har du overtræk på kontoen?

Tillad mig følgende metafor Din krop har en konto. På kontoen står et eller andet beløb, som svarer til kroppens samlede ressourcer. Dette beløb varierer naturligvis fra person til person. Og varierer for den enkelte over tid. Indskud på din konto hedder typisk ‘god bevægelse’, ‘god søvn’, ‘god...

Use it or lose it

“Men jeg bliver jo også ældre.” “Der kommer jo lidt med alderen.”   Og andre udsagn over samme tema hører jeg ofte som forklaring på, at bevægeligheden i en skulder, hofte eller nakke ikke længere er helt så god, som den var en gang. Ca. lige så ofte udløser det ret prompte følgende...

Skader der ikke gør ondt?

Frem med notesblokken – det her er vigtigt! Jeg har sagt det her før. Og vil gentage det i en UENDELIGHED, indtil det er et alment accepteret faktum.   Skade ≠ Smerte Smerte ≠ Skade   Eller med andre ord: Man kan godt have ondt, uden at have en skade. Og man kan godt have en skade, uden...