aug 29, 2025 | Personlige fortællinger, Smertefri Træning, Smertehåndtering
Er du (heller ikke) verdensmester i bevægelse? Bøvler du med smerter, er du sandsynligvis ikke verdensmester i bevægelse. Og hæng lige på et øjeblik, før du dasker ud efter mig med en våd avis. At være dygtig til at bevæge sig er nemlig overraskende nok en færdighed...
jul 19, 2025 | Personlige fortællinger, Smertehåndtering
Strøtanker fra en smerteklinik Langt de fleste former for smertebehandling er passiv behandling, hvor nogen ‘gør noget ved’ den smerteramte, uden at denne deltager aktivt i behandlingen. En kedelig bivirkning ved passiv behandling er desværre ofte, at den...
jun 21, 2025 | Personlige fortællinger, Smertehåndtering
På en skala fra 0-10 – hvor meget hader du så den smerteskala? Om at finde sin egen smerteskala – og fastholde håbet om bedring i sin søgen efter succesfuld behandling af kroniske smerter. Hvis du nogensinde har haft nogen form for smerte – og...
apr 29, 2016 | Personlige fortællinger, Smertehåndtering
Om begrænsninger, trods og accept-eksem Når nervesystemet brænder sammen Det er kendt, at langvarige smerter og tilstande som udbrændthed, depression, angst og PTSD har det med at følges ad og kan udløse hinanden sådan lidt på kryds og tværs. I min verden giver dette...
apr 5, 2014 | Personlige fortællinger, Smertehåndtering
Får du ondt af at tage smertestillende medicin? Det er sen aften. Jeg er vel ca. 7 år gammel og lige vågnet i min mormors sofa. Sandsynligvis vækket af hyletonen fra fjernsynet, som viser pauseskærm. I lænestolen ved siden af sidder min mormor og sover. Med hænderne i...
jan 15, 2014 | Personlige fortællinger
For længe siden vidste man, at jorden var flad Så blev man klogere! Nogen (en græker, gætter jeg på) fandt frem til, at jorden sørme var rund, og dét blev der så vist en værre palaver om. For det kan godt gøre lidt nas at få flyttet på sit verdensbillede. At blive...
